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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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余波 住院醫(yī)師
溫州醫(yī)科大學(xué)附屬眼視光醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼鼻相關(guān)及眼眶眼腫瘤?？?/p>
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眼睛近視的恢復(fù)方法主要有養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、佩戴合適眼鏡、進(jìn)行眼部按摩、增加戶外活動(dòng)以及考慮近視手術(shù)等。 1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺放松眼睛，閱讀和寫作時(shí)保持正確的姿勢(shì)和距離。 2.佩戴合適眼鏡：包括框架眼鏡和隱形眼鏡，根據(jù)近視度數(shù)和個(gè)人需求選擇，能矯正視力，減輕視疲勞。 3.進(jìn)行眼部按摩：如眼保健操，通過(guò)按摩眼周穴位，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼部肌肉緊張。 4.增加戶外活動(dòng)：每天保證足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，陽(yáng)光有助于多巴胺分泌，可一定程度抑制眼軸增長(zhǎng)。 5.考慮近視手術(shù)：常見的有激光近視手術(shù)和晶體植入手術(shù)，但需嚴(yán)格評(píng)估眼部條件和身體狀況。 總之，眼睛近視后應(yīng)及時(shí)采取措施，綜合多種方法來(lái)控制近視進(jìn)展或嘗試恢復(fù)視力。同時(shí)，建議定期到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行相應(yīng)處理。
2024-12-05 19:38
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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