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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李玉杰 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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老人補(bǔ)鉀可通過(guò)飲食，如香蕉、土豆、菠菜、橙子、豆類(lèi)等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-12-27 10:54
1.香蕉：富含鉀元素，能幫助老人補(bǔ)充鉀。
2.土豆：鉀含量較高，是補(bǔ)鉀的良好選擇。
3.菠菜：不僅鉀含量豐富，還含有多種營(yíng)養(yǎng)。
4.橙子：是常見(jiàn)的補(bǔ)鉀水果。
5.豆類(lèi)：如黑豆、紅豆，鉀含量較為可觀。
老人可適當(dāng)多食用上述食物補(bǔ)鉀，但飲食應(yīng)均衡，必要時(shí)遵醫(yī)囑。
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