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眼睛經(jīng)常浮腫可能由睡眠不足、睡前飲水過多、過敏、腎臟疾病、心臟疾病等引起。需要通過調(diào)整生活習(xí)慣、避免過敏原、治療原發(fā)疾病等方式改善。 1. 睡眠不足：長期睡眠不足會影響身體代謝，導(dǎo)致眼睛浮腫。應(yīng)保證每天充足的睡眠，規(guī)律作息，建議每晚睡 7 - 9 小時。 2. 睡前飲水過多：睡前大量飲水，身體無法及時代謝，水分積聚在眼部。睡前 2 小時應(yīng)盡量減少飲水量。 3. 過敏：接觸過敏原如花粉、塵螨等，可能引起眼部過敏反應(yīng)導(dǎo)致浮腫。要查明過敏原并避免接觸，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏等。 4. 腎臟疾?。耗I小球腎炎等腎臟疾病會影響腎臟的濾過功能，導(dǎo)致水鈉潴留，出現(xiàn)眼睛浮腫。需要進(jìn)行腎功能檢查，明確診斷后治療，常用藥物有呋塞米、氫氯噻嗪等利尿劑。 5. 心臟疾病：心力衰竭時心功能下降，血液循環(huán)不暢，也可能引起眼部浮腫。需進(jìn)行心臟相關(guān)檢查，如心電圖、心臟彩超等，治療藥物包括地高辛、卡托普利等。 眼睛經(jīng)常浮腫可能是多種原因造成的，如果調(diào)整生活習(xí)慣后仍無改善，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。