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讓眼睫毛變長的方法有多種，包括使用藥物、改善飲食、注意日常護(hù)理等。但需注意，如果睫毛問題嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.使用睫毛增長液：選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的睫毛增長液，如比馬前列素滴眼液、拉坦前列素滴眼液。使用時(shí)要注意避免接觸眼球。
2.補(bǔ)充營養(yǎng)：多吃富含維生素E和B族維生素的食物，如黑芝麻、核桃、杏仁等。
3.按摩：用手指輕輕按摩睫毛根部，促進(jìn)血液循環(huán)。
4.避免刺激：減少使用睫毛夾、燙睫毛等可能損傷睫毛的工具和方法。
5.規(guī)律作息：保持充足的睡眠，有利于身體的新陳代謝，對(duì)睫毛生長也有幫助。
以上方法可以嘗試，但效果因人而異。在追求睫毛變長的過程中，要注意保護(hù)眼睛和睫毛的健康。

每天睡覺前，用維生素E油先擦拭睫毛根部，然后在擦拭整個(gè)睫毛。一般十天左右就能看見效果。睫毛變的濃密有彈性。液體蛋白是一種輔助食品，每日晚間涂抹，能增強(qiáng)睫毛的強(qiáng)度和長度。