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果糖是單糖嗎？糖尿病人能否食用及食用時間？

2013-12-22 09:41 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

果糖是單糖嗎？糖尿病人能否食用及食用時間？

回答1
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孫嘉主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌代謝科

果糖屬于單糖。糖尿病人可以適量食用，但需謹慎，食用時間也有講究。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
1.果糖特性：果糖甜度較高，可在一定程度上改善食物口感。
2.糖尿病人食用原因：能為身體提供一定能量，且升糖速度相對較慢。
3.食用限量：即使升糖慢，也應(yīng)控制攝入量，以防血糖波動。
4.食用時間：建議在兩餐之間或運動后，避免餐后立即食用。
5.風(fēng)險提醒：個體對果糖的代謝能力不同，食用后需密切監(jiān)測血糖。
總之，糖尿病人食用果糖要綜合考慮自身情況，適量適時，以維持血糖穩(wěn)定。
2018-08-22 15:05

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回答2
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肖起濤主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好，果糖屬于一種單糖，但是食用后在體內(nèi)會轉(zhuǎn)回成葡萄糖，糖尿病患者不能吃的，否則容易引起病情加重。
2013-12-22 09:56

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