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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊曉 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
屈光與低視力科
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眼睛干澀可能由多種原因引起，如用眼過(guò)度、環(huán)境干燥等。長(zhǎng)期或嚴(yán)重的眼睛干澀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常飲食中，一些食物對(duì)改善眼睛干澀有幫助。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2018-07-28 15:38
1.富含維生素A的食物，如胡蘿卜、南瓜，能維持眼部正常功能。
2.富含維生素B族的食物，像全谷物、豆類，有助于緩解眼部疲勞。
3.富含花青素的食物，例如藍(lán)莓、桑葚，可保護(hù)眼睛細(xì)胞。
4.富含Omega-3脂肪酸的食物，如三文魚(yú)、亞麻籽，能減輕炎癥。
5.綠茶，其含有的抗氧化物質(zhì)有助于減輕眼睛疲勞。
合理飲食對(duì)改善眼睛干澀有一定輔助作用，但不能替代專業(yè)治療。若癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫平 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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眼睛干澀一般是用眼過(guò)度或者長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作引起的。多吃胡蘿卜,豆類,紅棗.奶類動(dòng)物的肝臟瘦肉,也可以適當(dāng)補(bǔ)點(diǎn)維生素A,C,E。
2013-12-22 05:01
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