內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
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回答1
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李賽美 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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內(nèi)分泌失調(diào)可能由多種因素引起，包括不良生活習(xí)慣、情緒因素、環(huán)境影響、疾病因素、年齡增長等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-21 16:46
1.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、飲食不規(guī)律等，易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。要保持規(guī)律作息和均衡飲食。
2.情緒因素：壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)影響內(nèi)分泌。需學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。
3.環(huán)境影響：長期處于污染環(huán)境或接觸有害物質(zhì)，可能引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。應(yīng)盡量避免。
4.疾病因素：某些疾病如多囊卵巢綜合征、甲狀腺疾病等也會(huì)導(dǎo)致。要積極治療原發(fā)疾病。
5.年齡增長：隨著年齡增大，內(nèi)分泌功能逐漸減退?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉。
總之，內(nèi)分泌失調(diào)需要綜合調(diào)理，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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