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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔傳波 副主任醫(yī)師
臨沂靜脈曲張醫(yī)院
其他
眼科
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使用臺燈對眼睛有一定影響，其好壞取決于臺燈的亮度、色溫、頻閃、藍光含量、照射角度等。 1.亮度：過亮或過暗的臺燈都會使眼睛疲勞。亮度適中，能清晰照明但不刺眼，有助于保護眼睛。 2.色溫：適宜的色溫如 4000K 左右，接近自然光，可減少眼睛不適。過高或過低色溫都可能影響視覺舒適度。 3.頻閃：無頻閃的臺燈能避免眼睛頻繁調(diào)節(jié)，減輕視覺疲勞。 4.藍光含量：低藍光含量的臺燈可降低對視網(wǎng)膜的損害風險。 5.照射角度：可調(diào)節(jié)照射角度的臺燈，能滿足不同使用場景需求，減少陰影和反光對眼睛的干擾。 總之，選擇合適的臺燈對保護眼睛很重要。應關注臺燈的上述參數(shù)，同時注意用眼時間和用眼距離，定期進行眼部檢查。
2024-12-05 22:27
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