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吃什么可以補(bǔ)充精子？

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    林玉潔 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    你好，補(bǔ)充精子可以進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與精氨酸食物：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是產(chǎn)生精液的主要原材料。含高蛋白質(zhì)的食物有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚(yú)蝦、豆制品等，補(bǔ)充各種維生素：維生素類有為精子提供原料、促進(jìn)精子天生、保持性器官不受侵害等作用。其中維生素E與生殖系統(tǒng)聯(lián)系最為密切，具有增強(qiáng)精子活力的多種作用。

    2013-12-21 11:04
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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