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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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曹立煥 住院醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級甲等
婦科
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坐月子期間可以適當(dāng)看電視，但需注意時(shí)長、距離、光線、節(jié)目內(nèi)容和自身身體狀況等。 1.時(shí)長：不宜過長，每次最好不超過 1 小時(shí)，以免眼睛疲勞。 2.距離：應(yīng)保持適當(dāng)距離，一般 2 米以上，減輕眼睛壓力。 3.光線：室內(nèi)光線要適宜，避免過亮或過暗刺激眼睛。 4.節(jié)目內(nèi)容：選擇輕松、愉快的節(jié)目，避免緊張、刺激的劇情引起情緒波動(dòng)。 5.自身身體狀況：如果產(chǎn)后身體虛弱，眼睛容易疲勞或干澀，應(yīng)減少看電視的時(shí)間。 6.姿勢：看電視時(shí)保持舒適的坐姿，避免長時(shí)間保持不良姿勢導(dǎo)致身體不適。 7.休息：看完電視后要適當(dāng)休息，閉目養(yǎng)神或遠(yuǎn)眺，緩解眼睛疲勞。 總之，坐月子期間可以看電視，但要注意控制各方面因素，以保護(hù)眼睛和身體的健康。如果看電視后出現(xiàn)眼睛不適或身體疲勞等癥狀，應(yīng)及時(shí)停止并休息。
2024-12-06 04:07
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什么是電視眼病? 電視發(fā)出的紅外線、激光束等對人眼的刺激，使眼瞼紅腫，球結(jié)膜充血，眼球干痛，嚴(yán)重者可使角膜，結(jié)膜損傷，影響睡眠和食欲。長期看電視會大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì)，使視力明顯下降，甚至引起視網(wǎng)膜萎縮、近視眼、夜盲、青光眼等。 查看全文»
