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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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近視眼眼睛變形可通過佩戴合適眼鏡、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、進(jìn)行眼部按摩、考慮手術(shù)矯正以及保持健康生活方式等來改善。 1.佩戴合適眼鏡：選擇度數(shù)準(zhǔn)確、質(zhì)量良好的框架眼鏡或隱形眼鏡，能減輕眼睛調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，一定程度上緩解變形。 2.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：避免長時間近距離用眼，每 30 分鐘休息片刻，遠(yuǎn)眺放松。 3.進(jìn)行眼部按摩：如眼保健操，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4.考慮手術(shù)矯正：如近視激光手術(shù)，但需嚴(yán)格評估眼部條件。 5.保持健康生活方式：保證充足睡眠，均衡飲食，多攝入富含維生素 A、C、E 的食物。 總之，近視眼眼睛變形需要綜合多種方法進(jìn)行改善?；颊邞?yīng)重視眼部健康，定期進(jìn)行眼科檢查，根據(jù)自身情況選擇合適的矯正和改善措施。
2024-12-06 06:17
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
