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寶寶濕氣重可能由環(huán)境、飲食、體質(zhì)、睡眠、缺乏運(yùn)動(dòng)等引起。調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、中藥調(diào)理等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.環(huán)境：長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境，空氣濕度大，易導(dǎo)致濕氣入侵。
2.飲食：過(guò)多食用生冷食物、甜食，會(huì)損傷脾胃，產(chǎn)生濕氣。
3.體質(zhì)：寶寶本身脾胃虛弱，運(yùn)化水濕能力不足。
4.睡眠：睡眠不足或質(zhì)量差，影響臟腑功能，易生濕氣。
5.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，氣血運(yùn)行不暢，濕氣難以排出。
家長(zhǎng)要注意寶寶的生活習(xí)慣和飲食，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。