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頻繁飲用蜂蜜水與糖尿病風(fēng)險

2013-12-18 15:32 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

頻繁飲用蜂蜜水與糖尿病風(fēng)險

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

單忠艷主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌與代謝病科

蜂蜜水喝多了不一定會直接導(dǎo)致糖尿病，但可能增加患病風(fēng)險。這與個人體質(zhì)、飲食習(xí)慣、遺傳因素、運動量和代謝能力等相關(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.個人體質(zhì)：有些人胰島功能較強，對血糖調(diào)節(jié)能力好，風(fēng)險相對低；反之則高。
2.飲食習(xí)慣：若日常飲食高糖高脂，再大量喝蜂蜜水，風(fēng)險加大。
3.遺傳因素：有糖尿病家族史者，患病風(fēng)險本身較高，大量喝蜂蜜水更易誘發(fā)。
4.運動量：運動少，能量消耗少，血糖易升高，喝多蜂蜜水不利。
5.代謝能力：代謝能力差，無法有效處理多余糖分，患病幾率增加。
總之，適量飲用蜂蜜水一般無妨，但過量飲用且存在其他不利因素時，患糖尿病風(fēng)險可能上升。應(yīng)保持均衡飲食和適量運動。
2013-12-18 15:47

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