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眼睛下面神經(jīng)總是跳，可能是用眼過度、精神緊張、眼部疾病、神經(jīng)病變、面肌痙攣等原因引起。 1.用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦或手機(jī)屏幕，眼睛得不到充分休息，容易導(dǎo)致眼肌疲勞，引起神經(jīng)跳動(dòng)。應(yīng)注意定時(shí)休息，眺望遠(yuǎn)方，做眼保健操。 2.精神緊張：壓力大、焦慮、睡眠不足等導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂。要學(xué)會(huì)放松，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 3.眼部疾?。喝缃Y(jié)膜炎、角膜炎等炎癥刺激，會(huì)引起神經(jīng)異常。需針對(duì)病因進(jìn)行治療，如使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等。 4.神經(jīng)病變：面神經(jīng)受到刺激或損傷，如病毒感染、神經(jīng)炎?？煞镁S生素 B1、甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 5.面肌痙攣：多由血管壓迫面神經(jīng)所致。病情嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 如果眼睛下面神經(jīng)跳動(dòng)持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如面部抽搐、視力下降等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。