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拉筋拍打自愈法缺乏科學(xué)依據(jù)，其所謂的效果可能存在誤導(dǎo)。從醫(yī)學(xué)原理、實(shí)際效果、潛在風(fēng)險(xiǎn)、適用范圍和科學(xué)驗(yàn)證這5個(gè)方面來(lái)看，都存在問(wèn)題。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.醫(yī)學(xué)原理不明：目前醫(yī)學(xué)領(lǐng)域沒(méi)有明確的理論支持拉筋拍打能自愈疾病。
2.實(shí)際效果存疑：沒(méi)有足夠的臨床數(shù)據(jù)證明其對(duì)各類疾病有確切療效。
3.潛在風(fēng)險(xiǎn)未知：不當(dāng)?shù)呐拇蛄Χ群头绞娇赡茉斐缮眢w損傷。
4.適用范圍狹窄：僅能作為一般性的放松手段，不能替代正規(guī)治療。
5.缺乏科學(xué)驗(yàn)證：未經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的科學(xué)實(shí)驗(yàn)和臨床驗(yàn)證。
總之，拉筋拍打自愈法不可輕信，患病應(yīng)尋求正規(guī)醫(yī)療幫助。

根據(jù)你說(shuō)的情況是沒(méi)有大的效果的，需要你早期到醫(yī)院給于檢查，根據(jù)檢查結(jié)果給于對(duì)癥治療