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陽氣虛弱怎樣有效補(bǔ)陽氣？

2013-12-15 13:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 虛證

問題：

陽氣虛弱怎樣有效補(bǔ)陽氣？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

胡津麗主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級甲等

針灸康復(fù)科

陽氣虛弱可通過飲食、運(yùn)動、起居、藥物和中醫(yī)理療等方法調(diào)理。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.飲食：多吃溫?zé)岬氖澄铮缪蛉?、韭菜、核桃等?br/>2.運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行慢跑、太極拳等溫和運(yùn)動。
3.起居：保證充足睡眠，避免熬夜，注意保暖。
4.藥物：可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。
5.中醫(yī)理療：艾灸關(guān)元、氣海等穴位。
調(diào)理陽氣虛弱需要綜合多種方法，長期堅(jiān)持，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
2013-12-15 13:22

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什么是虛證? 　　人體正氣虛弱，出現(xiàn)以不足、松弛、衰退為特點(diǎn)的各種臨床現(xiàn)象，診斷為虛證。著名學(xué)者聶文濤先生總結(jié)四句科普：“陰虛發(fā)熱;陽虛怕冷;血虛發(fā)燥;氣虛無力?！碧搶?shí)真假為中醫(yī)鑒別診斷學(xué)中最大的難點(diǎn)。虛證常見精神萎靡。面色蒼白，身倦無力，形體消瘦。聲低息微，氣短，多汗，便溏，尿頻數(shù)。查看全文»

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