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上了年紀視力不穩(wěn)定，可能與用眼習慣、眼部疾病、全身性疾病、營養(yǎng)狀況、年齡相關的生理變化等有關。 1.用眼習慣：長時間近距離用眼、過度使用電子設備等，易加重眼睛負擔。應定時休息，遵循 20-20-20 原則，即每 20 分鐘看遠處 20 秒。 2.眼部疾?。喝绨變日稀⑶喙庋邸ⅫS斑病變等。白內障可手術治療，更換人工晶狀體；青光眼需降低眼壓，常用藥物有毛果蕓香堿、噻嗎洛爾、布林佐胺等；黃斑病變則要根據(jù)具體類型治療。 3.全身性疾病：糖尿病、高血壓等可能影響眼部血管和神經?？刂坪没A病，定期進行眼部檢查。 4.營養(yǎng)狀況：缺乏維生素 A、C、E 等，影響眼部功能?？蛇m當多吃胡蘿卜、橙子、堅果等。 5.年齡相關的生理變化：晶狀體彈性下降，睫狀肌調節(jié)能力減弱?？赏ㄟ^佩戴合適的眼鏡矯正視力。 總之，上了年紀視力不穩(wěn)定，要綜合考慮多種因素。及時就醫(yī)檢查，明確原因，采取針對性措施，并保持良好的生活習慣和用眼衛(wèi)生。