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手腳一直冰涼，久坐加重，可能與以下因素有關(guān)：血液循環(huán)不良、體質(zhì)虛寒、甲狀腺功能減退、貧血、心血管疾病。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.血液循環(huán)不良：久坐時下肢血液回流變慢，導(dǎo)致手腳供血不足而發(fā)涼。平時應(yīng)適當(dāng)活動，促進(jìn)血液循環(huán)。
2.體質(zhì)虛寒：多由先天體質(zhì)或后天不良生活習(xí)慣引起，如喜食生冷、缺乏運動?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃溫?zé)崾澄?，加強鍛煉?br/>3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，影響新陳代謝，導(dǎo)致產(chǎn)熱減少。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能，確診后遵醫(yī)囑治療。
4.貧血：血紅蛋白不足，攜帶氧氣能力下降，組織缺氧，產(chǎn)熱減少。應(yīng)查明貧血原因，針對性治療。
5.心血管疾病：血管狹窄或硬化，影響血液供應(yīng)。需進(jìn)行相關(guān)檢查，如血管超聲等，確診后治療。
總之，手腳冰涼可能是多種原因?qū)е碌?，?yīng)根據(jù)自身情況判斷。若癥狀明顯或伴有其他不適，及時就醫(yī)明確診斷。