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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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康瑛 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
小兒與遺傳眼病專(zhuān)科
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輕度近視的調(diào)整需從用眼習(xí)慣、眼部保健、環(huán)境因素、勞逸結(jié)合等方面著手。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2019-01-07 14:57
1.用眼習(xí)慣：保持正確的讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。
2.眼部保?。簣?jiān)持做眼保健操，定期按摩眼周穴位。
3.減少輻射：控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間，降低其對(duì)眼睛的輻射。
4.環(huán)境適宜：不在過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的光線(xiàn)下工作學(xué)習(xí)。
5.勞逸結(jié)合：保證充足睡眠，讓眼睛得到充分休息。
只要堅(jiān)持上述方法，輕度近視有望得到一定程度的改善。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張風(fēng)忠 護(hù)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
手術(shù)室
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您好，這樣的情況一定要多注意眼睛的保養(yǎng)，不要長(zhǎng)期讓眼睛疲勞。定期到專(zhuān)業(yè)眼鏡公司檢查視力，發(fā)現(xiàn)視力減退應(yīng)及時(shí)矯正，防止近視加深，吃一些對(duì)眼睛有益的食品，如雞蛋、魚(yú)類(lèi)、魚(yú)肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜等。
2013-12-14 20:23
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線(xiàn)經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線(xiàn)稱(chēng)為集合光線(xiàn)，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱(chēng)為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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