近視 100、75 度，有何方法降低或治療，能否僅看黑板時戴鏡，好視力眼貼有無效果？
上課看不清楚黑板，老揉眼睛，檢查是近視，分別是100、75度，請問有方法降低近視或者治療近視嗎？就看黑板時帶眼睛，平時不戴可以嗎？已經(jīng)用了好視力眼貼兩個月，這個有效果嗎？
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回答1
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孫平 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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近視一旦發(fā)生難以逆轉(zhuǎn)，但可通過一些方法控制進(jìn)展。低度近視患者看黑板時戴鏡、平時不戴是可行的。好視力眼貼一般效果不明顯。控制近視進(jìn)展的方法包括改善用眼習(xí)慣、增加戶外活動、配鏡矯正、藥物治療及手術(shù)治療等。 1.改善用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢，避免長時間近距離用眼，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，眺望遠(yuǎn)方或閉目休息。 2.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動時間，陽光有助于視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長。 3.配鏡矯正：近視患者應(yīng)根據(jù)驗光結(jié)果配鏡，如框架眼鏡或角膜塑形鏡。 4.藥物治療：低濃度阿托品滴眼液，如 0.01%阿托品滴眼液，能一定程度上延緩近視進(jìn)展，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5.手術(shù)治療：成年后，如果近視度數(shù)穩(wěn)定，可考慮近視手術(shù)，如飛秒激光手術(shù)、準(zhǔn)分子激光手術(shù)等。 總之，對于低度近視，要重視預(yù)防近視加深，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，定期復(fù)查視力。一旦近視進(jìn)展過快，應(yīng)及時就醫(yī)，采取更有效的干預(yù)措施。
2024-09-19 14:08
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
