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如何通過飲食預防高脂血癥？

2013-12-11 11:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

如何通過飲食預防高脂血癥？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

單忠艷主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌與代謝病科

預防高脂血癥的飲食，要注意食物選擇、烹飪方式、飲食規(guī)律、控制食量、合理搭配等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.食物選擇：多吃蔬菜水果，如芹菜、蘋果等，少吃動物內(nèi)臟、肥肉、油炸食品。
2.烹飪方式：優(yōu)先采用清蒸、煮、燉，減少油煎、油炸。
3.飲食規(guī)律：定時定量，避免暴飲暴食。
4.控制食量：每餐七八分飽，不過量進食。
5.合理搭配：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪比例均衡。
遵循上述飲食原則，有助于預防高脂血癥，保持身體健康。
2019-12-12 16:23

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回答2
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張風忠護師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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你好，胰島素一般在飯前注射，通常是一天3次左右，不過需要根據(jù)是長效還是速效的胰島素來確定，用量根據(jù)血糖情況而定.
2013-12-11 11:19

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