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秋季手腳冰涼，多由血液循環(huán)不暢、氣血虛弱、腎陽不足、甲狀腺功能低下或神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.血液循環(huán)不暢：天氣轉(zhuǎn)涼，血管收縮，血液循環(huán)減慢，尤其是末梢血液循環(huán)不佳，導(dǎo)致手腳溫度降低。
2.氣血虛弱：中醫(yī)認(rèn)為，氣血不足影響身體溫煦，使手腳易感寒涼。
3.腎陽不足：腎陽虛衰，無法充分溫煦肢體，表現(xiàn)為四肢冰涼。
4.甲狀腺功能低下：甲狀腺激素水平低，新陳代謝減慢，體溫調(diào)節(jié)能力下降，手腳易冷。
5.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。荷窠?jīng)損傷或疾病影響末梢神經(jīng)，減少手腳的熱量感受。
面對秋季手腳冰涼，改善生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，保持溫暖，必要時(shí)可考慮服用附子、肉桂、鹿茸等補(bǔ)腎陽虛藥物，或?qū)で笾嗅t(yī)調(diào)養(yǎng)氣血，以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。若癥狀持續(xù)或加重，建議就醫(yī)檢查，排除潛在疾病。