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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳偉蓉 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
白內(nèi)障專(zhuān)科
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眼睛大小主要由遺傳決定，但適當(dāng)按摩可在一定程度上改善眼部外觀。需注意，按摩不當(dāng)可能損傷眼部，若有嚴(yán)重眼部問(wèn)題應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生，科學(xué)治療。
2013-12-08 23:17
1.按摩眼周穴位：如睛明、攢竹、魚(yú)腰等，用指腹輕輕按壓，每次1分鐘。
2.眼部輪廓按摩：從內(nèi)眼角向外眼角輕輕推按，促進(jìn)血液循環(huán)。
3.輪刮眼眶：用食指的指關(guān)節(jié)沿著眼眶輕輕刮動(dòng)。
4.提拉上眼瞼：用食指和中指輕輕向上提拉上眼瞼。
5.放松眼?。洪]上眼睛，眼球順時(shí)針和逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。
按摩需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果因人而異。同時(shí)，保持良好的作息和用眼習(xí)慣也很重要。
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