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飲用苦瓜茶能否有效降低血糖?

苦瓜茶能降糖嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    飲用苦瓜茶可能對血糖有一定影響,但不能單純依靠它來降糖。影響血糖的因素眾多,如飲食控制、運動鍛煉、藥物治療、胰島功能、遺傳因素等。 1.飲食控制:合理的飲食結構對血糖控制至關重要。減少高糖、高脂肪、高熱量食物的攝入,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質蛋白的比例。 2.運動鍛煉:適當?shù)倪\動能提高身體對胰島素的敏感性,如快走、慢跑、游泳等。 3.藥物治療:常見的降糖藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等,但需在醫(yī)生指導下使用。 4.胰島功能:胰島β細胞分泌胰島素不足或胰島素抵抗會導致血糖升高。 5.遺傳因素:家族中有糖尿病患者,患病風險相對較高。 總之,苦瓜茶不能替代正規(guī)的降糖治療。控制血糖需要綜合多種方法,定期監(jiān)測血糖,遵循醫(yī)生建議,保持健康的生活方式。

    2024-12-02 02:56
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