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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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呂林 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
眼底外科
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長(zhǎng)時(shí)間使用電腦易導(dǎo)致眼疲勞，常見(jiàn)因素包括用眼距離不當(dāng)、眨眼次數(shù)減少、屏幕亮度不適等。嚴(yán)重時(shí)可能影響視力，必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2018-07-14 11:41
1.定時(shí)休息：每隔一段時(shí)間，閉眼或遠(yuǎn)望幾分鐘。
2.調(diào)整環(huán)境：保持室內(nèi)光線適宜，避免屏幕反光。
3.眼部運(yùn)動(dòng)：多眨眼，轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，促進(jìn)淚液分泌。
4.熱敷按摩：用熱毛巾敷眼，輕輕按摩眼周肌肉。
5.使用眼藥水：如人工淚液，可滋潤(rùn)眼睛，但需遵醫(yī)囑。
6.保持正確姿勢(shì)：眼睛與屏幕保持適當(dāng)距離，頭部和頸部放松。
總之，注意用眼習(xí)慣，采取多種措施可有效緩解眼疲勞，保護(hù)眼睛健康。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳泉慶 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
男科
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建議你使用珍珠明目滴眼液，避免長(zhǎng)時(shí)間的用電腦，中間可以休息一下，做眼部的按摩，喝點(diǎn)枸杞菊花茶，電腦旁邊放一盆仙人掌吸收部分輻射。
2013-12-02 08:55
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長(zhǎng)期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過(guò)6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見(jiàn)明顯異常。常見(jiàn)的伴隨癥狀還包括低熱或自覺(jué)發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國(guó)疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問(wèn)題之一。越來(lái)越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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林嬿釗
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師
廣東省中醫(yī)院
擅長(zhǎng)：亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過(guò)敏等的 詳情»
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趙吉平
主任醫(yī)師 教授
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
擅長(zhǎng)：中風(fēng)、抑郁癥、頑固性面癱、面肌痙攣、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)、帶狀皰疹 詳情»
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阮經(jīng)文
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng)：應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見(jiàn)病和雜癥，如面神經(jīng)麻痹，中風(fēng)后遺癥， 詳情»
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協(xié)美達(dá)
療效：<p>（1）鎮(zhèn)痛,解熱</p...
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巴米爾
療效：用于兒童普通感冒或流行性感冒...
