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軒存旺 醫(yī)師
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秋天刮痧有一定好處,但也需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)、健康狀況、刮痧目的、操作規(guī)范、后續(xù)護(hù)理等綜合判斷。 1.個(gè)人體質(zhì):若體質(zhì)虛弱,秋天刮痧可能加重身體負(fù)擔(dān)。而體質(zhì)較好者,適度刮痧能促進(jìn)血液循環(huán)。 2.健康狀況:患有某些疾病如皮膚病、出血性疾病時(shí),秋天刮痧可能導(dǎo)致病情惡化。 3.刮痧目的:用于保健,秋天適當(dāng)刮痧可增強(qiáng)抵抗力;若為治療疾病,需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。 4.操作規(guī)范:秋天刮痧時(shí),手法不當(dāng)、力度過大或部位錯(cuò)誤,可能損傷皮膚和肌肉。 5.后續(xù)護(hù)理:刮完痧后,若不注意保暖防風(fēng),在秋天較涼的環(huán)境中易受風(fēng)寒侵襲。 總之,秋天刮痧有其可行之處,但要綜合多方面因素考慮,并在專業(yè)人士操作下進(jìn)行,以免對(duì)身體造成不良影響。
2024-09-19 22:50
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