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如何測定個人體質(zhì)的酸堿性

如何測定個人體質(zhì)的酸堿性

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    徐婧 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    傳統(tǒng)療法室

    測定體質(zhì)酸堿性可從日常表現(xiàn)、身體感受、情緒狀態(tài)等方面判斷,如食欲、睡眠、疲勞感、情緒和肢體感覺等。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.食欲:經(jīng)常食欲不振可能提示體質(zhì)偏酸。
    2.睡眠:夜里睡眠不好,難以入睡或多夢易醒。
    3.疲勞:每天都感到極度疲勞,精力難以恢復。
    4.情緒:情緒不穩(wěn)定,容易發(fā)怒、焦慮或抑郁。
    5.肢體:老是手腳發(fā)涼,四肢發(fā)麻,血液循環(huán)不佳。
    綜合這些方面,可初步判斷體質(zhì)酸堿性,但準確測定還需專業(yè)檢查。

    2013-12-01 09:14
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