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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張東升 醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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容易上火的水果有荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、橘子等。 1.荔枝:荔枝性溫,糖分含量高,過量食用可能導致上火,出現(xiàn)口腔潰瘍、咽喉腫痛等癥狀。 2.龍眼:龍眼屬于溫熱性水果,食用過多容易引起燥熱、口干舌燥等上火表現(xiàn)。 3.榴蓮:榴蓮營養(yǎng)豐富,但熱量和糖分較高,多吃易加重體內(nèi)燥熱,引發(fā)上火。 4.芒果:芒果性帶濕毒,體質偏熱的人食用過多可能會出現(xiàn)上火癥狀。 5.橘子:橘子性溫,吃多了容易導致口舌生瘡、咽喉干痛等上火情況。 總之,雖然這些水果美味,但食用時要注意適量,避免因過量食用而引起上火。如果已經(jīng)出現(xiàn)上火癥狀,應多喝水,多吃一些清熱降火的食物,如苦瓜、綠豆等。癥狀嚴重時,建議及時就醫(yī)。
2024-11-29 10:33
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什么是內(nèi)熱? 內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導致的疾病。產(chǎn)熱的絕對過多引起的“內(nèi)(熱)”,也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多,最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進,從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛,產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»
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