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糖尿病是一種慢性代謝性疾病，目前尚不能完全治愈，但通過科學(xué)合理的治療，可以有效控制病情。控制血糖涉及生活方式調(diào)整、藥物治療、定期監(jiān)測、健康教育、心理調(diào)適等多方面。 1. 生活方式調(diào)整：合理飲食，控制總熱量攝入，均衡營養(yǎng)，減少高糖、高脂肪食物。適量運(yùn)動，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 2. 藥物治療：常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。藥物使用需遵醫(yī)囑，根據(jù)血糖情況調(diào)整。 3. 定期監(jiān)測：包括血糖、糖化血紅蛋白等，以便及時發(fā)現(xiàn)問題，調(diào)整治療方案。 4. 健康教育：了解糖尿病知識，如并發(fā)癥預(yù)防、低血糖處理等。 5. 心理調(diào)適：保持良好心態(tài)，積極面對疾病，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響血糖控制。 糖尿病患者應(yīng)樹立長期治療的觀念，積極配合醫(yī)生治療，改善生活方式，控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。