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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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散光眼患者在日常生活中，需要注意用眼衛(wèi)生、正確配鏡、定期檢查、避免過度用眼、注意飲食等。 1. 用眼衛(wèi)生：保持眼部清潔，避免用手揉眼。不要長時間盯著電子屏幕，每隔一段時間要讓眼睛休息。 2. 正確配鏡：嚴(yán)格按照驗光結(jié)果佩戴合適度數(shù)的眼鏡或隱形眼鏡，以矯正散光。 3. 定期檢查：建議每 1 - 2 年進行一次眼部檢查，監(jiān)測散光度數(shù)的變化。 4. 避免過度用眼：不在昏暗或強光環(huán)境下看書、工作?？刂朴醚蹠r間，避免視疲勞。 5. 注意飲食：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、獼猴桃等，有助于眼部健康。 6. 養(yǎng)成良好的讀寫姿勢：保持正確的坐姿和距離，不要躺著或趴著看書。 7. 加強戶外活動：適當(dāng)增加戶外活動時間，有助于放松眼部肌肉。 總之，散光眼患者需要從多個方面注意保護眼睛，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，以減緩散光的進展，保持良好的視力。
2024-11-28 17:09
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什么是散光? 眼球在不同子午線上屈光力不同，形成兩條焦線和最小彌散斑的屈光狀態(tài)稱為散光。散光程度與角膜的弧度有關(guān)，有些人眼睛的角膜在某一角度區(qū)域的弧度較彎，而另一些角度區(qū)域則較扁平。 查看全文»
