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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級(jí)甲等
婦科
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有助于提高視力的食物有胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓、蛋黃、玉米等。 1.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素 A，維生素 A 對(duì)于眼睛的視網(wǎng)膜發(fā)育和維持正常視覺功能至關(guān)重要。 2.菠菜：含有豐富的葉黃素和玉米黃質(zhì)，能有效抵抗眼睛的氧化損傷，減少黃斑病變的風(fēng)險(xiǎn)。 3.藍(lán)莓：富含花青素，具有抗氧化作用，可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中的視紫質(zhì)再生，增強(qiáng)視力。 4.蛋黃：含有葉黃素、玉米黃質(zhì)以及多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)眼睛健康有益。 5.玉米：同樣富含葉黃素和玉米黃質(zhì)，能過濾有害藍(lán)光，保護(hù)眼睛。 總之，通過合理攝入這些食物，可以為眼睛提供必要的營養(yǎng)，在一定程度上有助于維護(hù)和改善視力。但需要注意的是，食物不能替代專業(yè)的眼科治療，如果視力出現(xiàn)問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-01 19:10
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什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(dòng)(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
