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女性腎陽虛常見的癥狀有畏寒怕冷、腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)、精神不振、夜尿增多等。 1.畏寒怕冷：陽氣不足，不能溫煦機(jī)體，導(dǎo)致四肢及身體常覺寒冷，尤其在秋冬季節(jié)更為明顯。 2.腰膝酸軟：腎主骨，腎陽虛衰，骨骼失養(yǎng)，就會出現(xiàn)腰膝酸軟無力，容易疲勞。 3.月經(jīng)不調(diào)：可能表現(xiàn)為月經(jīng)量少、色淡，甚至閉經(jīng)，還可能伴有痛經(jīng)。 4.精神不振：陽氣虛弱，精神得不到振奮，常感到困倦、乏力、沒有精神。 5.夜尿增多：腎陽不足，蒸騰氣化功能失常，導(dǎo)致夜間尿液生成增多。 女性出現(xiàn)腎陽虛的癥狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)尋求醫(yī)生的幫助?？赏ㄟ^中藥調(diào)理、飲食調(diào)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)鍛煉等方法改善癥狀。常用的中藥有金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等，但用藥需遵醫(yī)囑。