16 歲長(zhǎng)期手淫致頭暈腰酸，戒后能恢復(fù)及生育嗎？
我今年16歲了！我手瑤，已經(jīng)有兩年了！天天頭暈眼花，腰酸背痛，如果現(xiàn)在我戒了，會(huì)慢慢好起來嘛！以后我會(huì)有生育嘛！求求你們了！我好擔(dān)心喔，我怕以后沒有生肓了！有什么方法可以戒了，求求你了
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回答1
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
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長(zhǎng)期手淫可能導(dǎo)致身體不適，及時(shí)戒除不良習(xí)慣，多數(shù)情況下身體能逐漸恢復(fù)，一般也不會(huì)影響生育?；謴?fù)情況取決于個(gè)人體質(zhì)、戒除決心、生活習(xí)慣、心理狀態(tài)和后續(xù)調(diào)理等。 1.個(gè)人體質(zhì)：每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同。體質(zhì)較好者，恢復(fù)可能相對(duì)較快；體質(zhì)較弱，則需要更長(zhǎng)時(shí)間調(diào)養(yǎng)。 2.戒除決心：堅(jiān)定戒除的決心是關(guān)鍵。避免再次陷入不良習(xí)慣，才能為身體恢復(fù)創(chuàng)造條件。 3.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)恢復(fù)。 4.心理狀態(tài)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮和緊張，有利于身體的自我調(diào)節(jié)。 5.后續(xù)調(diào)理：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)服用一些補(bǔ)腎益氣的藥物，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等。但用藥需遵醫(yī)囑。 只要下定決心戒除手淫，調(diào)整生活方式，必要時(shí)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)理，身體狀況通常會(huì)逐漸改善。不必過于擔(dān)憂，如有疑慮，可前往正規(guī)醫(yī)院男科就診。
2024-09-23 05:01
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