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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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于健 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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眼睛有點(diǎn)近視可能由多種因素引起，如用眼習(xí)慣不佳、遺傳、環(huán)境等。需重視，及時(shí)干預(yù)，否則可能加重。必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2013-09-16 20:29
1.用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢(shì)，每用眼一段時(shí)間就休息，遠(yuǎn)望或閉目養(yǎng)神。
2.增加戶外活動(dòng)：每天保證足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，讓眼睛充分接觸自然光線。
3.飲食調(diào)整：多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、菠菜等。
4.眼部按摩：輕柔按摩眼周穴位，緩解眼疲勞。
5.佩戴眼鏡：如果近視影響視物，應(yīng)及時(shí)佩戴合適度數(shù)的眼鏡。
6.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用緩解視疲勞的眼藥水，如玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液。
總之，對(duì)于輕度近視要積極采取措施，注意用眼健康，定期檢查視力。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
