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近十天每天休息 5 小時(shí)導(dǎo)致上火厲害，怎么回事，要治嗎？

2024-12-04 18:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

近十天每天就休息5小時(shí)上火很歷害。這是什么情況需要治療嗎？

回答1
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廣州銀翔醫(yī)院華南黃褐斑特診中心

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近十天每天僅休息 5 小時(shí)導(dǎo)致上火厲害，可能是睡眠不足影響了身體的正常代謝和調(diào)節(jié)，使得內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力下降、心肝火旺、陰虛火旺、胃腸積熱等。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：睡眠不足易打亂激素分泌節(jié)律，導(dǎo)致激素失衡，出現(xiàn)上火癥狀。 2. 免疫力下降：身體得不到充分休息，免疫功能減弱，易受外界因素影響而上火。 3. 心肝火旺：長期睡眠欠缺，心肝之氣容易郁滯化火。 4. 陰虛火旺：睡眠少傷陰，陰虛不能制陽，虛火內(nèi)生。 5. 胃腸積熱：作息不規(guī)律影響胃腸功能，食物消化不暢，積熱內(nèi)生。這種情況需要重視，調(diào)整作息是關(guān)鍵。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下選擇一些清熱瀉火的藥物，如牛黃解毒片、黃連上清丸、龍膽瀉肝丸等，但務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。
2024-12-05 04:06

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