經(jīng)??词謾C(jī)視好像下降,眼睛不適,是近視嗎?如何挽救?
視好像下降了,放假了經(jīng)??词謾C(jī),最近覺(jué)得眼睛有點(diǎn)不舒服,是不是近視了。有什么方法挽救阿?
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回答1
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王潔 主治醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
三級(jí)
口腔組織病理科
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經(jīng)常看手機(jī)后視力下降、眼睛不適,有可能是近視,也可能是視疲勞、干眼癥、角膜炎、晶狀體調(diào)節(jié)異常等。 1.視疲勞:長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)導(dǎo)致眼部肌肉緊張,出現(xiàn)視疲勞。應(yīng)注意休息,每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘,眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.干眼癥:看手機(jī)時(shí)眨眼次數(shù)減少,淚液分泌不足,引發(fā)干眼癥??墒褂萌斯I液,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.角膜炎:手機(jī)屏幕的光線刺激可能引發(fā)角膜炎。需要根據(jù)感染類(lèi)型使用藥物,如細(xì)菌感染用左氧氟沙星滴眼液,病毒感染用更昔洛韋滴眼液。 4.晶狀體調(diào)節(jié)異常:長(zhǎng)期近距離看手機(jī),晶狀體調(diào)節(jié)功能紊亂。要增加戶(hù)外活動(dòng),多看看遠(yuǎn)處。 5.近視:如果是近視,需要散瞳驗(yàn)光確定度數(shù)。輕度近視可通過(guò)佩戴框架眼鏡矯正,也可以考慮角膜塑形鏡。 總之,出現(xiàn)視力下降和眼睛不適,應(yīng)減少手機(jī)使用時(shí)間,注意用眼衛(wèi)生。如癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診,明確病因,對(duì)癥治療。
2024-12-05 03:32
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱(chēng)為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間,稱(chēng)為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»