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春天服用生曬人參是否容易上火？

2024-12-04 10:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

春天服用生曬人參會(huì)上火嗎？

回答1
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閔鋒主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

心胸外科

春天服用生曬人參是否會(huì)上火，取決于個(gè)人體質(zhì)、服用劑量、服用方式、搭配食材以及基礎(chǔ)健康狀況等。 1.個(gè)人體質(zhì)：熱性體質(zhì)的人相對(duì)更容易上火，而寒性體質(zhì)者可能反應(yīng)較小。 2.服用劑量：過(guò)量服用生曬人參易導(dǎo)致上火，應(yīng)遵循適量原則。 3.服用方式：如果泡水喝且頻率過(guò)高，可能會(huì)上火；煮湯時(shí)搭配得當(dāng)則不易上火。 4.搭配食材：與溫?zé)嵝允巢娜缪蛉獾纫黄鹗秤?，上火幾率增加；搭配涼性食材如百合等可降低上火風(fēng)險(xiǎn)。 5.基礎(chǔ)健康狀況：本身有高血壓、糖尿病等慢性疾病，服用生曬人參可能加重病情，出現(xiàn)上火癥狀。總之，春天服用生曬人參不一定會(huì)上火，但要綜合考慮多種因素。服用前最好咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師，根據(jù)自身情況合理服用。
2024-12-05 01:27

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