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天冷易感冒，吃姜有效，不知是否內(nèi)熱體質(zhì)？

2024-12-04 17:09 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我天氣冷時(shí)總是感冒，最近每天早晨吃幾片姜（生吃用雞蛋茶沖下）或喝煮姜絲的水，效果很好，但不知是否內(nèi)熱體質(zhì)？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

韓玉平主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管內(nèi)五科

判斷是否為內(nèi)熱體質(zhì)，需要綜合多方面因素，如癥狀表現(xiàn)、舌苔脈象、生活習(xí)慣、既往病史、飲食偏好等。 1.癥狀表現(xiàn)：內(nèi)熱體質(zhì)常出現(xiàn)口干口苦、咽喉腫痛、煩躁失眠、便秘等癥狀。如果沒(méi)有這些表現(xiàn)，內(nèi)熱的可能性較小。 2.舌苔脈象：舌苔黃膩、脈象滑數(shù)可能提示內(nèi)熱。但準(zhǔn)確判斷需專(zhuān)業(yè)中醫(yī)進(jìn)行。 3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、壓力大、缺乏運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致體內(nèi)陰陽(yáng)失衡，可能形成內(nèi)熱體質(zhì)。 4.既往病史：如有反復(fù)的口腔潰瘍、痤瘡等，可能與內(nèi)熱體質(zhì)有關(guān)。 5.飲食偏好：喜食辛辣、油膩、燒烤等食物，易生內(nèi)熱。綜合以上因素，可對(duì)自身體質(zhì)有一個(gè)初步的判斷。但要準(zhǔn)確明確，建議前往正規(guī)醫(yī)院，找專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生進(jìn)行診斷。
2024-12-05 03:50

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什么是內(nèi)熱? 　　內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類(lèi)由于人體新陳代謝過(guò)于旺盛、產(chǎn)熱過(guò)多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對(duì)過(guò)多引起的“內(nèi)(熱)”，也叫“實(shí)火(熱)” 。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多，最主要的莫過(guò)于元陽(yáng)的運(yùn)動(dòng)、溫煦作用過(guò)于亢進(jìn)，從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動(dòng)過(guò)于旺盛，產(chǎn)生各種癥狀。查看全文»

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