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腰錐骨粉碎性骨折康復(fù)后干活累了就疼且直不起來(lái)，可能是骨折愈合不良、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹窄等原因造成。 1. 骨折愈合不良：骨折處可能未完全恢復(fù)正常結(jié)構(gòu)和功能。需要復(fù)查 X 光或 CT 等檢查，明確愈合情況。若存在問(wèn)題，可能需要進(jìn)一步治療，如物理治療、藥物治療。 2. 腰肌勞損：長(zhǎng)期勞累導(dǎo)致腰部肌肉損傷。要注意休息，避免過(guò)度勞累，可進(jìn)行熱敷、按摩等，也可遵醫(yī)囑使用活血化瘀的藥物，如云南白藥膠囊。 3. 腰椎間盤(pán)突出：腰部壓力增加可使椎間盤(pán)突出，壓迫神經(jīng)。需臥床休息，佩戴腰圍，可遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 4. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：骨折創(chuàng)傷引發(fā)的關(guān)節(jié)炎癥?？赏ㄟ^(guò)物理治療緩解癥狀，疼痛明顯時(shí)可服用布洛芬緩釋膠囊止痛。 5. 腰椎管狹窄：骨折可能導(dǎo)致椎管結(jié)構(gòu)改變。癥狀較輕時(shí)可保守治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意腰部保養(yǎng)，避免勞累和受傷。