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28 歲男性晚上睡覺出現(xiàn)一個鼻孔不透氣且身上出汗，可能是由普通感冒、鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺樣體肥大等原因引起。 1. 普通感冒：病毒感染導(dǎo)致，除了鼻塞、出汗，還可能有流涕、咳嗽等癥狀?？赏ㄟ^多喝水、多休息緩解，必要時服用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、氨咖黃敏膠囊等。 2. 鼻炎：包括過敏性鼻炎和慢性鼻炎。過敏性鼻炎常因接觸過敏原發(fā)作，可使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等。慢性鼻炎則可能與長期炎癥刺激有關(guān)，可用生理性海水鼻腔噴霧劑清洗鼻腔。 3. 鼻中隔偏曲：多為先天發(fā)育或后天外傷所致。嚴重時需手術(shù)矯正。 4. 鼻息肉：鼻腔內(nèi)的良性增生，小息肉可先觀察，大息肉多需手術(shù)切除。 5. 腺樣體肥大：兒童常見，成人較少。若肥大明顯影響呼吸，需手術(shù)治療。 總之，出現(xiàn)這種情況，建議先觀察癥狀是否持續(xù)或加重。若長時間不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意保持鼻腔清潔，避免接觸過敏原，增強自身免疫力。