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三磷酸腺苷二鈉是一種能量，一般用于營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，一般來說如果人一天吃三餐，每餐吃一碗飯的話，這種藥就沒什么意義。精神緊張其實(shí)是一種心理方面的問題，靠三磷酸腺苷二鈉是沒有什么作用的，如果心理感到緊張的話，可以求助一些心理治療的機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，可以在平時(shí)多做一些活動(dòng)，這樣也有利于緩解心理的緊張問題。

三磷酸腺苷二鈉是能量，臨床上口服藥一般用于營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 指導(dǎo)意見: 如果人一日三餐，每餐能吃一碗飯，服此藥意義不大。 對(duì)解除精神緊張幾乎沒有什么作用。 高考引起的精神緊張要自己調(diào)節(jié)思想才能解決。 如果因?yàn)閺?fù)習(xí)休息不好，可以每天睡覺前喝安神補(bǔ)腦液。 但是，必須保持充足的睡眠，才能解除精神緊張的心里因素。

您好，您應(yīng)該學(xué)會(huì)與緊張癥作斗爭(zhēng) 1.安排好您的生活：學(xué)會(huì)說“不”，卸下壓垮您的責(zé)任和任務(wù)；縮小您的雄心壯志，重視精神上的東西比重視物質(zhì)更重要；每天做運(yùn)動(dòng)，最好每天步行20－30分鐘，當(dāng)您發(fā)現(xiàn)這樣做的好處時(shí)，您會(huì)高興得跳起來；膳食平衡，如果您不知道如何制定健康食譜，就去請(qǐng)教醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)學(xué)家；關(guān)注您的健康，定期去看牙科醫(yī)生和其他科醫(yī)生；每天思考，如果您不知道如何去思考，那就去參加一個(gè)培養(yǎng)思考能力或鍛煉口才的培訓(xùn)班；培養(yǎng)樂觀主義態(tài)度，應(yīng)善于閱讀，書會(huì)教您如何去做，現(xiàn)實(shí)中這樣的書很多。