24 歲女孩恐高能否乘坐飛機(jī)
年齡:24 性別:女 主要癥狀:專家您好:我是個(gè)24歲的女孩。初中的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己恐高越來越嚴(yán)重。去爬山的時(shí)候,爬上去基本沒事,但是下山的時(shí)候,頭暈,眼黑,腳軟。站在3樓往下看,我都腳軟的。大學(xué)畢業(yè)后,我做了導(dǎo)游。但是都一直在做地接。最近我改做全陪導(dǎo)游,以后有團(tuán)的話,我肯定會(huì)遇上坐飛機(jī)。每當(dāng)我想起以后要坐飛機(jī),我就覺得眩暈。我老擔(dān)心,如果我真的坐上了飛機(jī),然后飛機(jī)運(yùn)行的時(shí)候,我擔(dān)心我的心臟會(huì)受不了,會(huì)腳軟,到時(shí)飛機(jī)起飛了,就不可能下來,該怎么辦?我想聽聽專家的意見。想我的情況,上了飛機(jī)會(huì)不會(huì)出現(xiàn)不好的情況。s是不是我這個(gè)情況不能乘坐飛機(jī)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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竺康強(qiáng) 主任醫(yī)師
蘇州市第九人民醫(yī)院
一級(jí)
兒科
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恐高是一種常見的心理反應(yīng),對(duì)于能否乘坐飛機(jī),需要綜合考慮多方面因素,如恐高程度、身體狀況、心理調(diào)節(jié)能力、飛行環(huán)境以及過往類似經(jīng)歷等。 1.恐高程度:如果只是輕微恐高,在做好心理準(zhǔn)備和適當(dāng)防護(hù)措施的情況下,可能能夠適應(yīng)飛行。但如果恐高非常嚴(yán)重,可能會(huì)在飛行中出現(xiàn)強(qiáng)烈不適。 2.身體狀況:身體本身的健康狀況也很重要。若存在心血管疾病等基礎(chǔ)病,飛行時(shí)的緊張可能加重病情。 3.心理調(diào)節(jié)能力:良好的心理調(diào)節(jié)能力有助于克服恐高帶來的恐懼。可以通過深呼吸、放松訓(xùn)練等方式緩解緊張。 4.飛行環(huán)境:飛機(jī)的平穩(wěn)程度、機(jī)艙內(nèi)的氛圍等環(huán)境因素也會(huì)影響感受。 5.過往類似經(jīng)歷:之前在高處的不良體驗(yàn)會(huì)影響對(duì)飛行的判斷。如果之前在類似場(chǎng)景中有過嚴(yán)重不適,乘坐飛機(jī)的風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 綜合來看,恐高者能否乘坐飛機(jī)不能一概而論。建議先咨詢專業(yè)醫(yī)生,評(píng)估身體和心理狀況,并在飛行前做好充分準(zhǔn)備。如果在飛行中出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)告知機(jī)組人員。
2024-12-04 16:55
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