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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀占舉 主任醫(yī)師
太原中山生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院
其他
門(mén)診科
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15 歲男孩身高 1.62 米是否正常，取決于多種因素，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。通過(guò)合理的鍛煉可以在一定程度上促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 1. 遺傳：身高很大程度上受遺傳影響，如果父母身高較高，孩子一般也有較高的身高潛力。 2. 營(yíng)養(yǎng)：均衡的飲食對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要，要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)素。 3. 運(yùn)動(dòng)：比如籃球、跳繩、游泳等，能刺激骨骼生長(zhǎng)。 4. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌，利于長(zhǎng)高。 5. 疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高，需及時(shí)診治。 總之，15 歲男孩身高 1.62 米可能正常也可能偏矮，要綜合多方面因素判斷。若對(duì)身高有擔(dān)憂(yōu)，建議及時(shí)就醫(yī)，評(píng)估生長(zhǎng)發(fā)育情況，采取適當(dāng)?shù)拇胧┐龠M(jìn)身高增長(zhǎng)。
2024-11-29 01:42
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