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醉酒后難受，可通過(guò)飲食、藥物等方式緩解。如飲用蜂蜜水、酸奶，服用維生素 C 片、維生素 B 族片、奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等。同時(shí)要注意休息。 1.飲食緩解：蜂蜜水含有果糖，能促進(jìn)酒精代謝；酸奶能保護(hù)胃黏膜，減少酒精對(duì)胃的刺激。 2.補(bǔ)充維生素：維生素 C 具有抗氧化作用，能減輕酒精對(duì)身體的損害；維生素 B 族有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能，緩解酒后不適。 3.保護(hù)胃黏膜：奧美拉唑腸溶膠囊可抑制胃酸分泌，減輕酒精對(duì)胃黏膜的損傷。 4.促進(jìn)胃動(dòng)力：多潘立酮片能增強(qiáng)胃蠕動(dòng)，緩解胃脹、惡心等癥狀。 5.注意休息：醉酒后身體需要恢復(fù)，充足的睡眠和休息有助于緩解不適。 總之，醉酒后要采取多種措施緩解不適，但更重要的是適量飲酒，避免醉酒對(duì)身體造成傷害。如果醉酒癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。