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按摩在一定程度上可以輔助退燒，以下為您介紹一些較為有效的按摩方法。 開天門：兩眉中間至前發(fā)際成一直線為天門。用兩拇指自眉心向額上至發(fā)際交替直推，約推30 - 50次。開天門能疏風(fēng)解表、開竅醒腦、鎮(zhèn)靜安神，有助于驅(qū)散體表的邪氣，對于退燒有一定幫助。 推坎宮：自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線為坎宮。用兩拇指自眉心向眉梢做分推，約推30 - 50次。推坎宮可疏風(fēng)解表、醒腦明目、止頭痛，促進頭部血液循環(huán)，緩解發(fā)熱帶來的不適。 清肺經(jīng)：無名指末節(jié)螺紋面為肺經(jīng)。將孩子的無名指伸直，由指端向指根方向直推，約推100 - 300次。清肺經(jīng)能宣肺清熱、疏風(fēng)解表、化痰止咳，幫助調(diào)節(jié)肺部功能，從而減輕發(fā)熱癥狀。 清天河水：前臂內(nèi)側(cè)正中，自腕橫紋上至肘橫紋成一直線為天河水。用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋，約推100 - 300次。清天河水具有清熱解表、瀉火除煩的作用，是退燒常用的按摩手法。 在按摩時，要注意手法應(yīng)輕柔、均勻、和緩，避免損傷皮膚。同時，按摩只能作為輔助退燒的方法，如果體溫過高或持續(xù)不退，應(yīng)及時就醫(yī)。