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在福州想找專(zhuān)業(yè)的心理幫助，可以留意這些醫(yī)院：1.福建三博福能腦科醫(yī)院心理門(mén)診 2.福建省婦幼保健院 3.福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 4.福州市醫(yī)院。很多父母在面對(duì)親子間溝通障礙時(shí)會(huì)感到手足無(wú)措，其實(shí)，青少年正處于自我意識(shí)快速發(fā)展的階段，他們開(kāi)始在意隱私和想法的獨(dú)立性。過(guò)多的追問(wèn)或直接干預(yù)，往往會(huì)讓他們產(chǎn)生防備心。 如果想慢慢拉近距離，可以先從日常小事入手，比如一起吃頓她喜歡的飯菜，看一部電影，不急著談問(wèn)題，而是先找共同話(huà)題，讓她放下心理的“柵欄”。同時(shí)，尊重她的空間很重要，她不想立即分享的內(nèi)容，可以給她時(shí)間，而不是逼迫。父母的語(yǔ)氣、表情和態(tài)度，其實(shí)都在影響著她是否愿意開(kāi)口。 還可以通過(guò)間接途徑了解她的狀態(tài)，比如關(guān)注她在學(xué)校是否有明顯的情緒變化，和老師保持適度的溝通。必要的時(shí)候，可以邀請(qǐng)心理咨詢(xún)師參與，幫助她找到合適的情緒表達(dá)方式，也讓家庭溝通變得順暢。 當(dāng)孩子感受到被接納和理解時(shí)，她才會(huì)愿意去分享內(nèi)心的。患得患失的關(guān)心，可能會(huì)制造多隔閡；溫暖、穩(wěn)定的陪伴，才是打開(kāi)心門(mén)的鑰匙。