名單公開(kāi)一覽:福州市看青少年心理的醫(yī)院有哪些“網(wǎng)上預(yù)約”孩子上課發(fā)呆走神是什么原因
上課的時(shí)候,總是忍不住走神發(fā)呆,老師叫我名字時(shí)才反應(yīng)過(guò)來(lái),同學(xué)說(shuō)我老是盯著窗外看,作業(yè)經(jīng)常忘記做,回家后也難集中注意力,看書(shū)一會(huì)兒就想停下來(lái)。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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歐陽(yáng)爭(zhēng)超 主治醫(yī)師
福州精神科醫(yī)院
精神心理
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福州看青少年心理的醫(yī)院可以考慮:1.福建三博福能腦科醫(yī)院精神心理科 2.福建省立醫(yī)院 3.福州市醫(yī)院 4.福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬康復(fù)醫(yī)院。 上課注意力老是飄走,其實(shí)背后可能有多種原因。有些孩子是因?yàn)樗卟蛔悖竽X沒(méi)有得到足夠休息,白天精神難以保持集中。也有人可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)繁重,心理壓力大,心里想著別的事,課堂內(nèi)容自然“聽(tīng)不進(jìn)耳朵”。另外,如果課堂內(nèi)容過(guò)于單一,缺乏互動(dòng),容易讓孩子的大腦進(jìn)入發(fā)呆狀態(tài)。某些孩子本身對(duì)外界敏感,遇到一點(diǎn)聲響或畫(huà)面變化,就被走了注意力。還有的情況,可能與情緒、焦慮或社交困擾有關(guān),心里有事,眼睛看著黑板,腦子卻不在課堂上。 在日常生活中,家長(zhǎng)和老師可以多從日常習(xí)慣入手,幫助孩子建立穩(wěn)定的作息,充足且的睡眠。課堂之外,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和戶(hù)外時(shí)間能讓孩子精神飽滿(mǎn)。溝通也是重要的一環(huán),了解孩子的想法,幫他們找到學(xué)習(xí)的興趣點(diǎn),有助于減少走神的頻率。如果情況一直存在,甚至影響到學(xué)習(xí)成績(jī)或者日常生活,就應(yīng)該帶孩子去專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)做評(píng)估,了解是學(xué)習(xí)方式、情緒問(wèn)題,還是注意力障礙等其他因素。 耐心傾聽(tīng)、科學(xué)引導(dǎo),配合專(zhuān)業(yè)評(píng)估和干預(yù),孩子的專(zhuān)注力是可以慢慢改善的。當(dāng)問(wèn)題被看見(jiàn)并被接納,他們也有力量去面對(duì)課堂和生活中的挑戰(zhàn)。
2025-10-16 10:11
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