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在福州，如果要找看青少年心理問(wèn)題的醫(yī)院，可以考慮 1.福建三博福能腦科醫(yī)院 2.福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬康復(fù)醫(yī)院 3.福州市第三醫(yī)院 4.福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院。選對(duì)醫(yī)院是一方面，家長(zhǎng)在日常中的陪伴與調(diào)解同樣重要。面對(duì)孩子情緒的問(wèn)題，不必急著用批評(píng)、訓(xùn)斥去壓制，先試著理解他們背后的想法和感受。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，把時(shí)間和耐心用在傾聽(tīng)上，比不停地勸說(shuō)有效。 日常里，可以營(yíng)造一種的聊天氛圍，比如在吃飯、散步時(shí)順帶聊聊他們關(guān)心的事，讓孩子可以慢慢把心事說(shuō)出口。當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒爆發(fā)時(shí)，先幫他們平復(fù)情緒，再談問(wèn)題本身，這樣他們?nèi)菀捉蛹{你的意見(jiàn)。環(huán)境上的調(diào)整也很關(guān)鍵，比如減少學(xué)習(xí)和生活的壓力源，規(guī)律作息，讓孩子有自己的興趣活動(dòng)去轉(zhuǎn)移注意力。 有些家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)心，向孩子示弱或道歉會(huì)削弱威嚴(yán)，其實(shí)適度承認(rèn)自己的焦慮和不安，反而能讓孩子看到情感交流是可以雙向的，他們也愿意分享。與學(xué)校保持溝通，多了解孩子在校園里的表現(xiàn)，能幫助判斷問(wèn)題出現(xiàn)的范圍和程度。 當(dāng)家長(zhǎng)學(xué)會(huì)用平和、耐心的方式陪伴，孩子的情緒往往會(huì)穩(wěn)定。治療和疏導(dǎo)是雙向的，醫(yī)院專業(yè)的干預(yù)加上家庭溫暖的支持，才可能幫孩子走出困境。