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木靈芝是靈芝的一種，屬于多孔菌科真菌靈芝的子實體，在傳統(tǒng)醫(yī)學領域應用廣泛，具有諸多重要作用。 從免疫調(diào)節(jié)方面來看，木靈芝含有多糖、三萜類化合物等多種活性成分，這些成分能夠增強人體免疫系統(tǒng)中免疫細胞的活性與數(shù)量，像巨噬細胞、T淋巴細胞和B淋巴細胞等。巨噬細胞可吞噬病原體，T淋巴細胞能直接殺傷被感染細胞，B淋巴細胞則能產(chǎn)生抗體，從而提升機體抵御疾病的能力，幫助人體更好地抵抗細菌、病毒等病原體的侵襲。 在神經(jīng)系統(tǒng)方面，它具有一定的鎮(zhèn)靜安神作用。對于長期處于緊張狀態(tài)、壓力較大，出現(xiàn)失眠、多夢、焦慮等癥狀的人群，木靈芝可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解神經(jīng)緊張，改善睡眠質(zhì)量，使人的精神狀態(tài)得到恢復。 在心血管系統(tǒng)方面，木靈芝能幫助降低血液黏稠度，抑制血小板的聚集，從而改善血液循環(huán)，減少血栓形成的風險。同時，它還可以擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量，為心肌提供更多的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，對預防和改善冠心病、心絞痛等心血管疾病有一定的益處。 此外，木靈芝還具有一定的抗氧化作用。它能清除體內(nèi)過多的自由基，減少自由基對細胞的損傷，延緩細胞衰老的過程，對于維持身體的健康狀態(tài)，預防因衰老引起的多種疾病有積極意義。