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                    回答1我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價 - 
                                    
                                        
                                              成杰輝 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 三級甲等 治未病中心 
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                                    甘草和生姜是常見的中藥材,用它們泡水喝對健康有諸多益處。 從散寒解表方面來看,生姜性溫,具有良好的散寒作用。當人體受到風寒之邪侵襲,出現(xiàn)輕微的風寒感冒癥狀,如怕冷、流清涕等,飲用甘草姜片泡的水,能幫助驅(qū)散體內(nèi)的寒邪,促進血液循環(huán),使身體微微出汗,從而緩解感冒癥狀。 在止咳化痰上,甘草有潤肺止咳的功效,生姜也能溫肺化痰。二者搭配,對于咳嗽、咳痰等癥狀有一定的緩解作用。無論是風寒咳嗽,還是因肺氣不宣導(dǎo)致的咳嗽,都可以通過飲用甘草姜片水來減輕癥狀,讓呼吸更加順暢。 甘草姜片泡水還能調(diào)理脾胃。生姜能刺激胃液分泌,增強胃腸蠕動,有助于消化。甘草則可以調(diào)和脾胃,緩解脾胃不和引起的不適。對于脾胃虛寒、食欲不振、消化不良等問題,經(jīng)常飲用甘草姜片水,能起到一定的改善作用,促進脾胃功能的恢復(fù)。 此外,甘草具有一定的解毒作用,生姜能促進新陳代謝。它們一起泡水喝,在一定程度上有助于排出體內(nèi)的毒素和廢物,維持身體的正常代謝。 2025-10-11 09:33
 
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